今日は底冷えする寒さで、
東京では雪もちらつきました。
（山梨も降ったようですね❄️）
みなさま、体調はいかがですか？
私はすっかり喉をやられました。。。
今日は、ラジオ業界で愛用者多数！
のどがイガイガするなと思った時に
オススメの飴をご紹介します⚡️
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年始に食べすぎたため半日断食しました
久しぶりにプチ断食しました。
最近は、朝ごはんを食べないことを推奨している方も
いますよね。私も朝ごはんは食べないことが多いです。
今日は昼ごはんも抜いてみました。その結果はいかに。
そんなお話に加えて、餅つき体験（人生初！）のお話やら、
おせち料理の意味やら、好き勝手話しています。
お正月休みの最後の週末、少しだけお耳を貸していただけると
嬉しいです。
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大掃除して不要な本やらCDやらが出た方へ
是非、ブックオフに行くことをオススメします！
本日利用したところ、
買取金額30%UPキャンペーン開催中により、
いい値がつきまして、
お小遣いゲット！な気分です。やったー！
一方、家具家電は８アイテムほど持って行って、
総額150円。
家電は５年以上経ったものは値打ちがなくなるそうです。
知らなかったです。
今日はブックオフ押しのADDCでした。
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今年の干支は？
干支は十二支と十干を合わせたもので、
今年の干支は己亥（つちのとい）です。
一体、どんな年なのでしょうか？
そしてあなたはどんな年にする予定ですか？
是非聞かせてください♩
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やってみたいことがある方へ
今年こそあれしたい！これ叶えたい！と夢を描いている方に
オススメのワークがあります。
それは、叶えた自分になりきって自分にインタビューすること。
これをやると、ワクワクした気持ちになる＋
なんでやりたいんだっけな？とか、
なんか気持ちが落ちた時にどうすればいいのかな？ってことが
わかって、行動したくなります。
新年の目標を立てた方、合わせてお試しくださいませ！
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