【あまみつ姫】おしゃれでアート好きの友達の家みたいなカフェ@根津

祝!復活のあまみつ姫✨
今回訪れたのは根津にあるCOUZT CAFEです。
→http://www.couzt.com/

閑静な住宅街の中に突如現れるCOUZT(コーツト)。
木製の家具や暖かみあるオレンジの電球、
飾られた北欧風の器と、おしゃれ&アットホームな店内。
加えて、アナログレコードや書籍が置いてあって、
アート好きの友達の家に遊びに来た気分でした。

そんなコーツトのお食事はこだわりの自家製。
今回食べたスイーツは、
まさみっちゃんはフルーツタルトで、
うえたはショコラテリーヌ。
2人ともコーツトのスイーツにメロメロでした😋

番組内でまさみっちゃんにご紹介いただいたイベントはこちら:
(追ってアップいたします)

そして重大発表💡
明後日3/3の東京マラソンでまさみっちゃんが走ります!
娘さんのために始めたダイエットをきっかけに、
東京マラソンに毎年参加しているまさみっちゃん。
リスナーのあなたからの応援、大歓迎です。
応援にお出かけされる方は現場で、
ご自宅にいらっしゃる方はテレビで、
この顔にピンときたら応援、よろしくお願いいたします✨

(特に地図のエリアがしんどいそうなので、
沿道にいる方は「まさみっちゃーん!」と
お声がけいただけると、嬉しいです✨)


日本ダイエットサポート協会のインスタはこちら:
https://www.instagram.com/ds.kyokai/

のどがイガイガしたら

今日は底冷えする寒さで、
東京では雪もちらつきました。
(山梨も降ったようですね❄️)

みなさま、体調はいかがですか?
私はすっかり喉をやられました。。。

今日は、ラジオ業界で愛用者多数!
のどがイガイガするなと思った時に
オススメの飴をご紹介します⚡️

年始に食べすぎたため半日断食しました

久しぶりにプチ断食しました。
最近は、朝ごはんを食べないことを推奨している方も
いますよね。私も朝ごはんは食べないことが多いです。
今日は昼ごはんも抜いてみました。その結果はいかに。

そんなお話に加えて、餅つき体験(人生初!)のお話やら、
おせち料理の意味やら、好き勝手話しています。

お正月休みの最後の週末、少しだけお耳を貸していただけると
嬉しいです。

大掃除して不要な本やらCDやらが出た方へ

是非、ブックオフに行くことをオススメします!
本日利用したところ、
買取金額30%UPキャンペーン開催中により、
いい値がつきまして、
お小遣いゲット!な気分です。やったー!

一方、家具家電は8アイテムほど持って行って、
総額150円。
家電は5年以上経ったものは値打ちがなくなるそうです。
知らなかったです。

今日はブックオフ押しのADDCでした。

やってみたいことがある方へ

今年こそあれしたい!これ叶えたい!と夢を描いている方に
オススメのワークがあります。
それは、叶えた自分になりきって自分にインタビューすること。
これをやると、ワクワクした気持ちになる+
なんでやりたいんだっけな?とか、
なんか気持ちが落ちた時にどうすればいいのかな?ってことが
わかって、行動したくなります。

新年の目標を立てた方、合わせてお試しくださいませ!

【妄想エクスペリエンス】vol.02 浅草巡り

日本を代表する観光名所・浅草を巡る半日ツアーに行ってきました!今回の番組では、知る人ぞ知る浅草の魅力スポットをご紹介しています♩

・蕎麦屋さん:恒(つね)
太麺&細麺の絶品そばを出す、恒。現在は茨城産のそば粉を使って手打ちで作っています。そばの香りがしっかりして、お酒がすすむ!そばがきも箸が止まりませんでした。そば以外にも日本酒が豊富で、あてになるおつまみも目白押し。夜にも伺いたい名店です。

・神谷バー
創業明治13年(1880年)の老舗のバーです。名物はブランデーのデンキブラン。生薬が入った香り高いお酒です。昔ながらの注文方法にも注目!

・甘味処:梅園
ぜんざい、おしるこ、あんみつが有名な梅園。こちらの創業は1854年!1番人気のあわぜんざいは、東京の名物だそうです。

新年の浅草めぐりの際、ぜひご参考になさってくださいませ!
みなさま、良いお年を♩

【妄想エクスペリエンス】お遍路編

興味深い体験をした方に、体験談を語っていただく番組です。

第1回の今回は、お遍路を妄想体験します。
体験談を語っていただくゲストは、マッシーさんです。

“お遍路とは、弘法大師(空海)の 足跡をたどり、八十八ヶ所の霊場を巡拝すること。札所の番号順にまわっても その反対でもOKで、目的も人それぞれです。”

マッシーさんは、2回目のお遍路を体験されてきたばかり。
お遍路について無知で、マッシーさんのお話を伺って何度も行くことを初めて知りました。
ひたすら歩くお遍路でマッシーさんが感じたことはなんだったのでしょうか?

ADDCリスナーのあなたも妄想で体験した気分を味わっていただけたら嬉しいです。

【あまみつ姫】vol.06 文明堂カフェ@日本橋

カステラ1番、電話は2番、3時のおやつは文明堂♩の文明堂が誇るレストラン&カフェへの潜入レポート。無類のあんこ好き・まさみっちゃんが、史上最高峰だと評したメニューとは?そして、今回は食の悪しき習慣について話しています。

【文明堂カフェ】
・住所:東京都中央区日本橋室町1-13-7 PMOビル1F
・電話:03-3245-0002
・営業時間:11:00~23:00(日曜・連休最終日は21:00迄)
・アクセス:東京メトロ銀座線・半蔵門線 三越前駅 徒歩1分。”COREDO室町2″正面。
・公式HP(日本語)http://www.bunmeido.co.jp/nihonbashi-honten/

まさみっちゃんが主宰する日本ダイエットサポート協会のイベントはこちらをチェックしてください→
・12/12(水)14:00〜@経堂:https://www.facebook.com/events/2267021353381121/
・12/26(水)15:00〜@用賀
https://www.facebook.com/events/165543224392895/

【あまみつ姫】vol.05 日本ダイエットサポート協会イベント潜入レポート

第5回の今回は、まさみっちゃんが主宰する日本ダイエットサポート協会のお茶会に潜入してきた模様をお届けします。

参加者の感想〜まさみっちゃんによるセミナー〜体験者の感想を伺っています。(セミナー中に出たフレーズ「デブ脳」に驚愕しました!なんですか、デブ脳って!!)

まさみっちゃんのお話を直接聴きたい方は、日本ダイエットサポート協会のインスタグラムをフォローして、情報をゲットしてください♩