手土産1位更新しました

先日、グルメな友人にいただいた手土産。
一口食べたらあまりにも美味しくて、ご紹介しました。

その名も「ケンズカフェ東京」の特撰ガトーショコラ。

独自に開発したクーベルチュール(口どけの良いチョコ)を使った、グルテンフリーのガトーショコラです。

よくあるパウンドケーキのようなガトーショコラと口どけがぜんっぜん違って、口の中であっという間にとろけます。チョコの香りがしっかりして、甘いんだけど、サッパリしてます。

冷やしても美味しい、温めても美味しい。これは、喜ばれること間違いなしです…!

チョコ好きの方は、是非一度お試しください。

公式HP:https://kenscafe.jp/

選挙とは?

今日2020年7月5日は東京都知事選挙の日。
今回も自分なりに調べて、話を聞いて、選んだつもりです。

番組の中では、自分にとっての選挙とは?や、選挙に興味を持ったきっかけについて話しています。

ちなみにSNSで話題になっていますが、荻上チキさんのSession-22での特集がわかりやすくて、候補者の人となりも知れて、とっても興味深かったです✨

【音声配信&公開質問状の回答付き】特集「東京都知事選挙~全候補者・公開質問状から見えてくるもの」畠山理仁×宮原ジェフリー×荻上チキ▼2020年7月1日放送分(TBSラジオ「荻上チキ・Session-22」22時~)

あなたはどんな未来を選びましたか?

フリートーク<2020年上半期を振り返る>

今回はTHEフリートーク!2020年の上半期を振り返ってみました。個人的には、大切なことに気づかせてもらった&嬉しい習慣ができて変化した上半期でした。

あなたにとってどんな上半期でしたか?

この番組では、東京で忙しく過ごすあなたにオススメな情報をお届けしています。番組ではあなたからのメッセージを募集中です。

メッセージは、ツイッターのダイレクトメールまでお願いします。

ツイッターアカウントはこちらです:)

星野源さんソロデビュー10周年記念日✨

本日2020年6月23日は、星野源さんのデビューソロ10周年記念日です。おめでとうございます!

今回の上京ガールズmeetupでは、星野源さん好きの加藤愛梨さんと草野良輔さんのお2人をお迎えして、星野源さん愛をゆるっと語っています。

星野さんの創る曲に助けてもらった方、元気や勇気をもらった方、曲を聴いて人生を楽しんで創っていこうと思った方、誰かを愛する気持ちを知った方、そんな方々と星野さん愛をシェアできたらなと思ってお届けしましたが、いかがでしょうか?

いつか出逢ってあの日を越えていく、そんな未来を一緒に創っていけたら嬉しいです☺︎

2020年上半期のオススメ映画を語るの巻

上京して忙しく暮らすあなたにオススメの情報をお届けけしているこの番組。

今回は2020年上半期も残すところ、10日!

ということで、上半期に観たオススメ映画について、橋田知世さんと小山史華さんと語り合いました。

橋田さんとは1年半ほど前に初めてお会いしたのですが、その時にいただいた名刺に映画好きと書かれていました(確か、年間100本ほど観ると書かれていたと記憶しています…)

最近、橋田さんと映画の話をしたところ、新旧洋邦問わず詳しい+映画の好みが合うことから、今回じっくりお話を伺いました。

今年の一押し作品だけでなく、今3人が深堀りしているパートナーシップについても対話しています。ふぁー、楽しかった。

そして、映画館に行って大きなスクリーンで映画が観たい気分です…!

予祝をやってみました

今回は、オンラインサロン「わたしがつくる未来のわたし会議」コミュニティーマネージャーのいいたちはるさんをお迎えして、小山さんと3人で「予祝」を行いました。

いいたさんとは今年3月に予祝イベントを一緒に企画・運営しました。

以前もこの番組でご紹介させていただいた予祝。
文字通り「あらかじめ祝う」ものなのですが、とある辞書には「前祝い。あらかじめ期待する結果を模擬的に表現すると,そのとおりの結果が得られるという俗信にもとづいて行われる」と書かれています。

簡単にいうと、「夢がかなった自分になりきって話すこと」です。

予祝との出会いは3年ほど前。とあるワークショップで初めて体験して「こんなに楽しいものだったとは…」と思いました。

その後、友人とやったり、イベントのアイスブレイクでやったり。それから、高校生90人の前でやらせていただいたりもしました。

予祝の楽しいところは、やっている方の表情が話しているうちにキラリと光るところ。最初は恥ずかしげに話していた方も、だんだんなりきってきて、最後はお腹から声を出していらっしゃるように聞こえます(顔もなんだかピカピカ光っているような…)

予祝が妄想トークとして終わらず、「あの日に語ったことでやりたいことがはっきりして、行動するようになりました」などのお声もいただ、何かのきっかけになるパワフルなワークだなと感じています。

音声の中でやり方をご紹介していますので、詳しくは番組をチェックしていただけると嬉しいです☺︎

自分のペースで暮らしを楽しむ<フランス在住:オードラン萌さん>

上京ガールズmeetupでは、自分にぴったりなペースで暮らしを楽しんでいる方にお話を伺っています。

今回は初の海外から…!
フランスに住むオードラン萌さんにお話を伺いました。

萌さんとは学生時代から約20年のお付き合いです。同じ大学・学科だった萌さん。入学当時から、おしゃれでキラキラしていて、構内でも目立つ存在でした(萌さんがいると周りがパーっと明るくなる感じ✨)。遠目で「素敵だなー」と見ているのが精一杯で、話すのに1年かかりました…(初めてちゃんと話したあの日のことは、よく覚えています!)

ぐぐぐーっと心の距離が近づいたのは、大学卒業間近。萌さんが書いたエッセイ本を買って読んで、自分と似ている部分があるなと思って、2人で話すようになりました。

萌さんは大学卒業後、アメリカでアート・ファッションを学び、帰国後、中学校の国語教師に。

その後、
・ニカラグアで青年海外協力隊で小学校教師
・日本で小学校教師
・ニュージーランドでワーホリ
・北海道・長野のスキーエリアでそれぞれ雇われロッジオーナー(その二冬の間は、梅農家)
・世界をいろいろ旅行
・帰国してJICA(独立行政法人国際協力機構)で働く

現在は、パートナーの故郷・フランスに住んでいます。

そんな萌さんの暮らしについて、フランスで感じたことについて、お話を伺いました。

お話を聞いて、やっぱり萌の話は興味深くて、いつまでも聞いてたいなって思いました☺︎

星野源さんの恋ってすごい曲ですよね

6/23まで1ヶ月を切りました…!

6/23といえば、そう、我らの星野源さんのデビュー記念部。今年は10thアニバーサリーです✨

そんな星野源さんの大ヒットナンバー「恋」。

この曲が、一緒に暮らしているメンバーの中で再ブームになっていて、日々歌って踊っています。ということで、今回はメンバーと一緒に恋の魅力をトークしました。

リリース当時、大病した星野源さんが「意味なんかないさ ただ暮らしがあるだけ」と歌っていることに、「あなたが言うのなら、もうそういうことにします…!」と思ったことを覚えています。

さらに「夫婦を越えてゆけ 二人を越えてゆけ 一人を越えてゆけ」という歌詞が頭の中をぐるぐる…。

どういう意味なんだろう…と、ふと考えることが多かったのですが、最近もしかしたらこういうことかな?と思っています。

できるだけ簡単に言うと、、、

「自分の先祖たち(両親を含む)が作ろうとしているレールじゃなくて自分の道を行ったらいい、パートナーと一緒に妄想した以上の世界を作っていったらいい、それで知らないうちに自分を制限していた思い込みをはずして想像以上の人生を作っていったらいい」

という意味かなって。

あなたはどう思いますか?

それから「恋」のどこが好きですか?

一緒に語り合えたら嬉しいです。

自分のペースにぴったりな暮らしを楽しむ<ゲスト:神奈川県座間市のハルハリさん>

今回の上京ガールズmeetupも、自分のペースにぴったりな暮らしを楽しんでいる方にお話を伺います。

今回お話を伺ったのは、神奈川県座間市で「ハリネズミ食堂」を営むハルハリさんです。番組では、「ハリネズミ食堂」について、ハルハ
リさんがお店を始めたきっかけについてご紹介しています。

すごいもんですよ、Facebookって。
なにを突然、そして今更…と思うかもしれませんが、去年、大学時代の後輩とFacebookを通して16年ぶりに再会しました。

その後輩というのが、ハルハリさん。
16年前と変わらないところ、変わったところがあって、それはわたしも同じなんですけど、やっぱり気があう部分が多いなーなんてお話を伺いながら思いました。

今回も、素敵な暮らしトークをお楽しみいただけたら嬉しいです。

自分のペースにぴったりな暮らしを楽しむ<ゲスト:山梨県南アルプス市の深沢さやかさん>

前回お伝えしたように、ここ1,2ヶ月、ほぼ家にいて、とってもゆっくりなペースで暮らしています。朝8時過ぎに起きて、陽の光を浴びながら、庭でお湯を飲んで、花や木を見て、音楽を聴く…それがとても心地よくって、その日1日なんとなくいい気分で過ごすことができます。はぁ…幸せ。

そんなお話をしたら、もっと詳しく聴きたい&他にも自分のペースにぴったりな暮らしをしている方がいたら、お話を聴きたいとのお声をいただきました。

そこで、この番組では、そんな暮らしを楽しんでいる方にお話を伺います。

今回、お話を伺ったのは、山梨県南アルプス市の深沢さやかさんです。番組では、深沢さんの暮らしや、主宰されている劇団「森の劇場」についてご紹介しています。

あなたも自分のペースに合った暮らしを楽しみませんか?